生活食谱去皱法，你知道吗？

你知道除皱的秘方吗？一边享受美食，一边保持身体健康，是一件多么惬意的事情。你知道有什么方法可以消除生活中的皱纹吗？下面简单介绍一下。

1.去除饭团上的皱纹。等家里好吃的米饭做好了，挑些软乎乎的，温乎乎的，不太烫的米饭揉成一团。放在脸上轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔中的油脂和污垢。知道饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉，会让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。2、鸡骨皱皮绝大多数真皮组织是由弹性纤维构成的。没有它，皮肤失去弹性，皱纹聚拢。鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮放在一起做成汤，不仅营养丰富，还能消除皱纹，使皮肤细腻。3、猪蹄皱用几只老猪蹄(如果找不到普通的猪蹄)，洗净，熬成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上再洗。坚持半个月，就会有明显的去皱效果。

4、蔬果去皱丝瓜、香蕉、橙子、西瓜皮、西红柿、草莓等蔬果对皮肤有最天然的保湿作用，有去皱效果，还可以做成面膜敷在脸上，能使面部光滑，皱纹舒展。

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