错误走姿有哪些，走姿的影响有哪些

走路姿势的个人形象很重要，所以要从小培养孩子正确的走路姿势，不仅对孩子的外貌，对大脑发育都有很大的影响。什么走路姿势不对？我们来看看几种错误的走路姿势。

正确的走路姿势对体型有很大的影响，但同时，正确的走路姿势对精神疲劳也有显著的帮助。现代人生活压力大，工作忙，尤其是从事脑力劳动的人，经常出现精神疲劳。如果此时姿势不正确，不仅影响外在美。

让腿变胖的五个错误，走路姿势

踢开

有些人有踢的习惯，是因为怕地上的脏水或污垢弄脏鞋子或裤子。踢腿的时候，分身明白要前倾。走路的时候，只要把脚尖踢向空中，然后弯曲膝盖，抬起脚跟。所以走路的时候，腰部很少用力，很像小步走。如果有踢腿的习惯，要注意不要让整条腿变胖。

把你的脚推开

和踢腿差不多，只是这种压脚方式是脚接触地面的时间比抬脚的人长。当你走路时，你的身体重量会压在你的脚趾上，然后抬起来。这样下去，会导致小腿肌肉越来越旺盛，然后就会出现恶心的萝卜腿。

内八字行走

好多日本女人走在内八字里，看起来不是很招人喜欢吗？但是，你知道这种内八字走路如果持续时间长了会形成O型腿的。

八字走在外面

你在电视上看过歹徒的行动吗？没错，就是这个八字招。如果你有走外八字的习惯，请注意。走外八字会让膝盖向外，会觉得自己没有气质，腿也会变丑，造成X型腿。

踮脚尖：踮脚尖的人其实是有意让自己的步伐更优美。脚尖用力过猛，会因为脚尖的用力导致膝盖对小腿用力过猛，容易导致萝卜腿。