产后吸脂减肥好吗(产后抽脂减肥好吗)

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时间:2023-06-15 12:03:22

作者:爱美啦

大家好,如果您还对产后吸脂减肥好吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享产后吸脂减肥好吗的知识,包括产后抽脂减肥好吗的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 产后如何快速瘦身?抓住产后减肥黄金期,安全、有效、效率高?
  2. 塑身衣有用吗?
  3. 抽脂减肥有危害吗?会不会反弹?
  4. 产后黄金恢复期该如何减肥?
  5. 产后穿哪个牌子的塑身衣比较好?

产后如何快速瘦身?抓住产后减肥黄金期,安全、有效、效率高?

感谢邀请先说说我的生产经历。从怀孕起每天接女宝,终于让我接到了,一胎是哥哥,这次如愿生了一个妹妹好开心!说说顺产经历吧,3号凌晨1点左右上厕所见红,紧接着就破水了,肚子也只是轻微的姨妈痛,但是破水不敢大意啊,马上把婆婆叫醒收拾东西去了医院,老公还在上夜班,也把他叫了回来,到了医院后抽血做b超,b超显示6斤半(生下来6斤3两,还是蛮准的),

做完b超后宫缩越来越密,8点医生上班了给我内检开2指了,二胎开指确实快啊,立马进了产房,等麻醉师打无痛,不得不说无痛确实是女人生孩子的福音,一下子就不痛了,甚至还困的想睡觉,没一会宫口就开全助产士说可以生了,可是无痛的作用太好了,我一点都没有感觉到痛,感觉不到宫缩不知道怎么发力,助产士就使劲压我肚子,把宝宝头压下来,没一会就胀得慌,使劲几次就生了,

把宝宝给我看给我确认,是个闺女!我都激动得哭了?真的看肚型早期孕囊都不准,怀哥哥是早期孕囊是椭圆形,后期肚子也是圆圆的,大家都说是女孩结果是个男孩,这次早期孕囊是椭圆形肚子特别尖,结果生个闺女,所以呀千人千相,大家不要套症状哦,生下来最准!祝大家要男得男要女得女!

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历,很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。

如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15斤多,这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!

最后给大家说说一般来说,产后6个月内是产后减肥的黄金时期。因为在产后6个月内,母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态,同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常,甚至加快,使得身体自然进入到减肥的最佳状态。但很多新晋宝妈不是带娃带娃带娃,就是补觉补觉补觉,错过了大好时间。

如果是易胖体质,错过了这个黄金时间,未来就需要花更多的努力瘦身了。所以这个时候,我们需要有一个运动计划。

产后哺乳,哺乳就是吸脂。最好在产后当天立即开始哺乳,可以增加乳汁的分泌,分泌乳汁需要消耗很多能量。如果注意了饮食,又注意了运动,再加上哺乳,那么母乳喂养就可以带动整个身体燃烧脂肪,恢复身材指日可待。

但是吃喝上要控制哈,不然哺乳减重的效果一定会被减弱。没在母乳喂养的妈妈,既然我们不能消耗身体能量去产奶,要减重就得适当增加一些运动量啦。

塑身衣有用吗?

塑身衣总体来说还是有作用的。因为穿上塑身衣可以帮助女性改掉不良的习惯,改善体形。如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀,粗大腿、萝卜腿等等。但注意是改善,不是改变。毕竟穿塑身衣不像“生病吃药可以治本”,它是可以从外帮助女性改善体形。当然女性也可以通过穿塑身在最短时间内保持动人的曲线,免受长期减肥的痛苦。自己是一个偏胖的女生,经常会参加一些晚会,为了让身材更好看一点就买了依畅塑身衣,每次参加晚会都穿上它,是它给了我信心??

抽脂减肥有危害吗?会不会反弹?

先回答第一个问题:吸脂减肥会反弹么?

正常情况下,吸脂后是不易反弹的。

原因在于:

人成年后,体内脂肪细胞的数量已经恒定。

吸脂呢?

它是通过减少身体某个部位多余的脂肪数量,来达到瘦身塑形的目的。

脂肪细胞减少后,是不会再生长的。

所以,从这个方面来说,吸脂后是不会反弹的。

但是,之所以会胖、会瘦,是脂肪细胞体积增大、变小的缘故,而不是脂肪细胞数量的改变。

也就是说,如果您吸脂后不注意控制饮食,不适当做运动,脂肪细胞的数量虽不会增加,但是脂肪细胞的体积却是会变大的,人从外观上看还是会变胖。

所以,从这个方面来说,吸脂后是会反弹的。

不过,求美者也不要太过担心:

人体皮下脂肪分浅、深两层。

浅层脂肪:较薄,细胞体积不易受身体营养变化而产生大的变化。

深层脂肪:较厚,细胞体积则很容易受身体的营养状况而增大。

一般来说,吸脂主要抽吸的是皮下深层脂肪。所以,就吸脂部位来说,脂肪细胞数量减少后,就算不注意调节生活习惯,剩余的脂肪细胞体积再增大也有极限。

所以,吸脂部位是不会胖回到以前的状态的。

第二个问题:吸脂有什么副作用吗?

虽说吸脂是一种安全性高、效果好、并发症低的非常普遍的手术,但是在术中、及术后仍然会出现一些不同性质和不同程度的并发症,甚至会威胁到求美者的生命。不过好在并发症的总体发生率比较低。

可能出现的并发症大致有:

感染、皮肤麻木、凹凸不平、伤口愈合困难、色素沉淀、血肿、瘢痕、周围组织损伤、术后疼痛及行走困难等。

吸脂手术做的好,效果是很明显的。但是如果医生操作不规范、手术环境不合格,就可能会出现一些并发症。所以,做吸脂手术的重中之重,是求美者去正规医院接受手术。

欲了解更多“吸脂”的相关问题,可关注头条号:整形医生祝东升。

产后黄金恢复期该如何减肥?

现在很多人看到我,都说我比生孩子之前身材更好[爱慕]所以不管怎样,各位宝妈一定不要放弃自己的身材,形象真的太重要,宁愿美的发浪,也不要邋里邋遢[呲牙]加油

产后穿哪个牌子的塑身衣比较好?

产后穿哪个牌子的塑身衣比较好呢?

作为二胎宝妈,产后恢复问题也是困扰了我很久。穿塑身衣究竟能助你恢复体型吗?答案是确定的也被证明是有效的,只是你需要6个月以上长期坚持穿(每天不超过8小时)。

当初,我也试了很多家的产品,交了不少智商税,琳琅满目的塑身衣品牌哪个更好呢?后来,我小宝的产科医生和我说,塑身衣要选择有医疗器械资质的,这种产品事受到国家审核的,质量有保证。最重要的是,医疗器械企业生产的塑身衣对于人体各部位的压力设计都是有严格的标准和数据范围。所以就会更加安全,有效。

推荐下我用得两款塑身衣吧,都是医疗器械级产品。

一、依畅医疗

依畅医疗是专门为产后、整形术后康复提供产品服务的医疗器械企业,旗下有36款医用塑身衣,全国各大医院均有他们家的产品,依畅产品的特点是压力数值更符合人体需求,不同部位有着不同压力设计,更加科学、有效;另外,透气性设计也是他们家的一大卖点,细节部分的做工也做得非常考究。

二、怀美医疗

怀美医疗同样是一家多年来为吸脂术后提供康复帮助的医疗企业。产品种类丰富,使用上层面料,对于产后恢复细致得分为I期和II期,可以针对不同阶段女性情况进行选择。

这两家也是医院里卖得非常不错的两家品牌,具体可以搜索微信公众号了解详情。

如果还有什么不明白的也可以私信我。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。