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时间：2023-07-08 09:26:55
作者：Apt2
其实20岁牙齿地包天怎么矫正的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解20岁牙齿地包天还能矫正，因此呢，今天小编就来为大家分享20岁牙齿地包天怎么矫正的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
成人地包天是非常难以矫正的，小孩子如果发现是地包天的生长缺陷一定要尽早的去医院进行矫正，年龄越小越容易矫正，如果已经成年地包天的矫正就是比较困难的，主要是通过拔牙齿或者是脸部肌肉的塑形来解决，但整个来说效果并不会很理想，而且个人承受的痛苦会比较多，建议要留心孩子的成长问题尽早的去矫正！
地包天牙齿怎样自己矫正效果是不太明显的，需要去医院矫正治疗。如果确定为真性反颌，可以给予正畸治疗或者正颌手术治疗。需要注意口腔的清洁卫生，地包天会影响进食及咀嚼的效率，进而导致口腔卫生受到影响。
轻微的可以不处理，如果有很强的美观要求，可以带牙套矫正，但比较麻烦，前期需要忍受一定的疼痛不适，现在有隐形矫正，很美观，就是价格有点高，如果经济条件足够，可以考虑隐形矫正，医生会看牙齿情况是否拔牙，不需要拔牙，直接带牙套就可以啦。
步骤/方式一
1、颏肌的松解
颏肌定位在下巴正中位，可以用大拇指的指间关节来进行按压松解，顺时针按压15次，逆时针按压15次。
步骤/方式二
2、咬肌的松解
咬肌进行定位，先进行后槽牙的咬动，找到咬肌，双手按压住咬肌或者治疗师辅助按压住咬肌，进行顺时针旋转，同时进行张嘴，每组进行15次，在进行逆时针的旋转，然后同时进行张嘴，来放松咬肌，每组进行15次，每天3组。
步骤/方式三
3、翼内外肌的放松
翼内外肌在口腔内，可以对它进行牵拉放松，张开一点嘴，治疗师手放在脸颊两侧，然后张开嘴，一侧手向左边推动下颌时，同侧手向同侧进行拉伸，拉伸对侧的翼内外肌。每侧进行15次，每天3次。
步骤/方式四
4、日常生活调整
平时要减少咀嚼口香糖或者槟榔等，坐姿的调整不可头前伸的体态，否则也会加重下颌前伸的情况。要选择合适的椅子和桌子，大腿和小腿成90度，大腿和躯干成90度，肘关节下有一个支撑位，腹部微收，眼睛平时前方，减少对颈椎的压力以及下颌前伸的程度。
地包天自己是没有办法进行矫正的，这个是需要到正规的医院口腔科去做一个牙齿正畸的方法来进行矫正的，牙齿正畸也是需要2~3年才能够达到治疗的效果，这是需要做好牙齿的护理工作，尤其是在戴牙套期间也要做好清洁，平时也要避免吃一些过于坚硬的食物。
关于本次20岁牙齿地包天怎么矫正和20岁牙齿地包天还能矫正的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
